Heerlijke Homemade Granola

Heerlijke Homemade Granola

Dit is echt echt de lekkerste en gezondste granola die je kunt maken! Het is glutenvrij te maken, zit boordevol vezels, vitamines en mineralen. Is laag in suikers en bevat slechts een klein beetje en alleen maar goede vetten. 
Bovendien is het maar 5-10 minuten werk aan voorbereiding en daarna hoeft de granola alleen nog maar 30 minuten de oven in. 
Dus voortaan lekker zelf je granola maken in plaats van de slechte supermarkt cruesli’s!
 
Ingrediënten 

Droge ingrediënten
300g vlokken (Ik gebruikte 100 gram boekweit vlokken, 100 gram havervlokken en 50 gram gepofte quinoa maar je kan doen wat je in huis hebt) 
100g pecan noten (amandelen, walnoten cashew noten of pistache noten kunnen ook)
100g pompoenpitten
100g cranberries

Natte ingrediënten
35 ml kokosolie
80 ml ahornsiroop (honing kan ook)
3 eiwitten
1 tl vanille
2 tl kaneel

Bereiding

Verwarm de oven voor op 180 graden en zet de bakplaat klaar met een vel bakpapier. 

Mix alle droge ingrediënten in een kom en de natte ingrediënten in een andere en meng ze goed door elkaar.

Doe nu beide mengsels in één kom.

Verspreid het mengsel gelijkmatig over de met bakpapier bekleedde bakplaat en zet deze in het midden van de oven. 

Bak het mengsel 15 minuten, pak een vork en maak het wat los en draai het om en zet het dan nog eens 15 minuten in de oven. 

Laat afkoelen en serveer met een bak yoghurt en vers fruit!

 

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*